お久しぶりです。
３か月ぶりになります。
世間は連休ですが、採点中です。
みなさん、お元気でしょうか。
■一日約１時間しか寝ない状態が１か月ほど続くとどうなるか体験してみた件
意識が飛ぶので、その間に脳は休んでいる（多分）ので案外いける
一日中ぼぉ～とする
記憶力の低下
座ると２秒でうとうとする
鼓動が激しくなり、変な汗が出る
学校では元気、帰宅するとスイッチが切れて使い物にならない
代謝が悪くなり全身むくむ
左右の目の焦点が合わなくなる
シャワーすると一時的に覚醒する
床に倒れ込むようにして１時間ほど寝るが眠れない
寝たら寝たで、いつもまったく同じ不思議な夢を視る
■マスクのコスパが残念すぎる件
マスク不足のときに50枚4980円で大量に買ったマスク
５枚に１枚ヒモが切れる
■マスクが識別の邪魔をする件
マスクのせいで新入生の顔が覚えられない
何なら２年生の顔もたまに分からないときがある
リモート授業とハイブリッドでやっているので、なおさら識別できない
■ベランダがディストピアな件
ベランダがサウナのような暑さ
洗濯物を干すだけで体力の大半を失う
ベランダにタバコの吸殻が落ちている（多分、真上の部屋の人がベランダでタバコを吸って捨てた）
火事になったら怖いので管理人に通報
■カビとの闘いが悲惨な件
今の猛暑の少し前は、ずっと雨ばかり降っていた
おかげで部屋がカビだらけ
家具や壁など、カビ除去にお金と時間を奪われる
■電話が過去のツールになる件
最後に電話やFAXを使ったのはいつだろう
７～８年以上使っていないと思う
というわけで、ひかり電話を解約
NTTレンタルのホームゲートウェイを返却する
新しくルーターを購入
簡単らくらく設定が、簡単だったり、らくらくだったことがない
ネットにつながらない
いじくっているうちにやっとつながる
■３か月毎に歯科医院へ行く件
プラーク除去
歯周病チェック
研磨
トリートメント
フッ素塗布
ずっとマスクをしていても当然白い歯はキープしたい
■ＩＣチップ付きマイナンバーカードとクレジッくカードを連携させようとした件
スマホで専用アプリをダウンロード
ＩＣチップ付きマイナンバーカードをスマホで読み取る
……が、なかなか読み取ってくれず、１ミリずれただけでエラーになる
やっと読み取ってくれて、先に進む
いろいろ入力して、最後の最後に、セゾンカードは対応していないことが判明
ネットショッピングも年金も電気代もプロバイダーもNTTもセゾンカードなので、
マイナンバーカードと連携して5000ポイントもらおうとしたけどダメだった
■サプリのおかげで生きている件
数えてみたら15種類も飲んでいた
プロポリス
コエンザイムQ10
EPA＆DPA
ウコン
ルテイン＆アスタキサンチン
カルシウム
ケール青汁
イチョウ葉
αリポ酸
オルニチン
マルチビタミン
葉酸
鉄
Ｌ-システイン
ノコギリヤシ
